Sada kad smo proslavili Božić u krugu najmilijih, odmotali sve poklone, pozdravili se sa starom i dočekali novu godinu, sada kad su kolači pojedeni, a samo nekima od nas ostaje još koji dan ili tjedan odmora, većina se treba vratiti u svakodnevnu rutinu.

Budući učenje zdravih prehrambenih navika započinje još u ranom djetinjstvu te je utvrđena sve veća potreba da se takav program ponudi i djeci i mladima, članovi stručnog tima Zdravog grada Poreč su osmislili novi grupni program usmjeren djeci i mladima s prekomjernom tjelesnom težinom.

I ove je godine dr. Sakoman mladima govorio o rizicima s kojima će se suočiti tijekom odrastanja, posebice u adolescenciji, te mehanizmima zaštite koje mogu birati i primijeniti kako bi odrastali slobodni, neovisni, u vlastitoj kontroli.

Godišnje se broj kaznenih djela u području droga kreće između 1000 i 1200, a kako se u posljednjih 15-ak godina mnogo uložilo u borbu protiv heroina ojačala je prevencija te su smanjeni njegova potražnja i prisutnost. Ono što zabrinjava jest sve niža dob (oko 14 godina) populacije koja koristi tzv. „lake droge“.

Dr. Slavko Sakoman će se i ove godine u sklopu Mjeseca borbe protiv ovisnosti građanima Poreštine i Istre obratiti predavanjem, ovoga puta na temu ”Odrasti neovisan”. Predavanje će se u suradnji sa Povjerenstvom Zajedno protiv ovisnosti grada Poreča održati u četvrtak, 6. prosinca u 17 sati u prostorima Zdravog grada, Dr. Mauro Gioseffi 4 (prizemlje doma za starije i nemoćne).

Sedam profesionalaca Istre dobilo je psihoterapijsku diplomu europske organizacije EAP i to Nataša Basanić Čuš iz Poreča, Irena Crvak, Štefanija Prosenjak Žumber i Mirjana Dobrić iz Labina, Ines Poropat i Doris Grbac iz Rovinja te Ines Puhar iz Pule

U ljekarnama procjenjuju da su u zadnje tri godine, zajedno sa svim drugim cijenama proizvoda široke potrošnje, cijene bezreceptnih lijekova porasle za otprilike 20 posto. Osnovni »paket« preparata koji će svaki ljekarnik preporučiti u slučaju prehlade ili viroze, tako danas u prosjeku stoji oko 150 kuna, a u slučaju da se razbole djeca, i dvostruko više.

- Roditelji ne bi trebali kupovati i činiti dostupnom djeci, hranu koja je nezdrava, a to su grickalice i slatkiši. Djeca trebaju piti više vode, a ne slatke napitke ili sokove koji se razrjeđuju. Jako je važno da redovito vježbaju, a ako se ne žele ili ne vole baviti sportom, onda barem trebaju svaki dan žustro hodati, biti tjelesno aktivni.

U srijedu, 21.11.2012. u prostorima Zdravog grada Poreč je u sklopu Mjeseca borbe protiv ovisnosti održan okrugli stol koji je vodila Mirjana Smodek, defektologinja i psihoterapeutkinja, također voditeljica Terapijske zajednice za liječenje ovisnosti o alkoholu. Temu prevencije ranog pijenja slušali su učenici prvog razreda jezične gimnazije SŠ Mate Balote i njihovi profesori.

Jedan od najpoznatijih grčkih pa i svjetskih liječnika Hipokrat (oko 460. - 377. pr.n.e.) potakao je ideju da svaki liječnik prije nego li stupi u liječničku službu mora dati zakletvu koja je po njemu i nazvana - Hipokratova zakletva.