U subotu svi hoditi i zdravi biti!

Zdravi grad Poreč poziva građanke i građane da se pridruže aktivnosti pješačenja "Hoditi i zdravi biti" u subotu, 30. travnja 2016. na šetnici od uvale Peškera preko Lungomara do Općinskog suda i Plave lagune.

Osim u Poreču, toga će dana istovremeno pješačiti i građani u Puli, Umagu, Buzetu, Pazinu, Labinu i Rovinju u zajedničkoj akciji „Zajedno s vama do zdravlja“ Zavoda za javno zdravstvo Istarske županije i istarskih gradova.

Ovom aktivnošću Istra simbolički šalje poruku kako je kretanje osobni ulog svake osobe u vlastito zdravlje. Aktivnost hodanja dokazano je jedna od najboljih zaštita krvožilnog sustava, utječe na regulaciju tjelesne težine zbog potrošnje unesenih dnevnih kalorija, utječe na regulaciju krvnog tlaka, šećera u krvi te tako umanjuje brojne rizike za zdravlje. Za vrijeme sjedilačkog načina života već i djeca imaju sve učestalije probleme sa krvožilnim sustavom, povišenim tlakom, prekomjernom težinom, nedovoljno razvijenim motoričkim vještinama! Stoga je najbolji izbor za zdravlje razvijati zdrave životne navike, a jedna od njih je hodanje.

Više informacija o akciji pronađite na mrežnim stranicama Zdravog grada Poreč . (dp)