Punjenje akumulatora - porečki rukometaši ušli u tjedan intenzivnih priprema za proljetni dio sezone

Sport
18.01.2007 00:00
D. Požarić
TJELESNA SPREMA U PRVOM PLANU - Saša Ilić
TJELESNA SPREMA U PRVOM PLANU - Saša Ilić
Nakon prošlog uvodnog tjedna, rukometaši »Poreča« upravo odrađuju prvi intenzivni tjedan priprema za proljetni dio sezone. Trener Saša Ilić naglasak je stavio na tjelesnu pripremu i taj će dio potrajati 15-ak dana, nakon čega slijedi smanjenje intenziteta rada i prelazak na taktiku, stvaranje igre i uigravanje.
- Radimo dva puta dnevno, ukupno pet sati. Svako prijepodne smo u teretani i u dvorani, dok navečer radimo isključivo u dvorani - kaže Ilić. - Naglasak je na tjelesnoj pripremi, ali svakim danom sve više povećavamo i taj rukometni dio rada, odnosno lopta je sve više prisutna na treninzima. Premda nam to u ovoj fazi priprema baš i ne odgovara, postoji mogućnost da već sutra odigramo prvu pripremnu utakmicu, protiv slovenskog »Trebnja« koje danas stiže na pripreme u Poreč. S obzirom da smo s njima u ranijem kontaktu već u načelu dogovorili susret, izaći ćemo im u susret i odigrati.
Kako igrači podnose plan i program rada?
- Bez ikakvih poteškoća. Nitko se ne tuži na umor ili ozljedu što govori da adekvatno doziramo intenzitet rada. Ovoga tjedna priključio nam se i Vedran Mataija koji je proteklog tjedna bio na pripremama kadetske reprezentacije Hrvatske, a krajem mjeseca očekujemo i Vladu Veselinova koji trenutno ima obveza u reprezentaciji BiH, te ćemo konačno biti kompletni.
Od utakmice pored »Trebnja« i već za 2. veljače dogovorenog ogleda s »Gold Clubom«, u međuvremenu je ugovoren prijateljski »dvoboj« s još jednim slovenskim klubom, »Krškom« za 27. siječnja. Što se priprema tiče u planu je od 5. do 10. veljače ili odlazak negdje izvan Poreča ili već uobičajeni konstantni boravak u hotelu »Valamar Diamant« u koje vrijeme bi se obavila završna dorada igre.
K. KLARIĆ
Bez Špehara ove sezone
Tomislav Špehar, unatoč nadi prije svega njega samog, a potom i svih suigrača, trenera i vodstva kluba, ove sezone po svemu sudeći neće odigrati niti jednu utakmicu za »Poreč«. Ozljeda koljena krajem prošle sezone toliko je teške naravi da je Špehar nedavno morao obaviti još jedan operativni zahvat tijekom kojeg su mu ugrađeni umjetni ligamenti. Trenutno se nalazi na rehabilitaciji u Daruvarskim toplicama, a sam oporavak potrajat će vjerojatno do kraja sezone. Postoji mala nada da bi se Špehar ipak na parketu mogao pojaviti krajem sezone, no ipak je izvjestan njegov povratak rukometu tek sljedeće sezone.
© 2003 - 2026 Parentium Media - Hosted by Plus.hr
Ova stranica koristi kolačiće radi pružanja boljeg korisničkog iskustva. Izjava o privatnosti