Poreč u projektu 'živjeti zdravo' - vježbe u parku

Povodom Svjetskog dana sporta, 25. svibnja su pored Gradskog kupališta u Poreču organizirani vježbanje na spravama na otvorenom i mala škola nordijskog hodanja u okviru. Riječ je o aktivnostima iz projekta "Volonteri u parku", putem kojeg se nastoji potaknuti zdravi životni stil i navike, okupljanje i druženje kroz pokret. Okupljanje je organizirao Zdravi grad, a za stručno vođenje bili su odgovorni kineziolozi Zoran Jendrašić i Vedran Vrus .

U Poreču će u okviru projekta "živjeti zdravo" takvih okupljanja biti još, jer brojni dokazi potvrđuju da zdravlje uvelike ovisi o kretanju te da je kretanje najbolji put za prevenciju mnogih bolesti, kažu u Zdravom gradu Poreč. Baš zato cilj ovog okupljanja bio je demonstrirati građanima kako ispravno i svrsishodno koristiti sprave na otvorenom u porečkim parkovima, dostupnim svim građanima za razgibavanje ili jačanje pojedinih skupina mišića.

Kineziolozi su građane koji koriste štapove za nordijsko hodanje poučavali o njihovom ispravnom korištenju, kako bi imali svoju svrhu u rasterećivanju određenih dijelova tijela i omogućili lakše hodanje na duljim trasama. (kb)