Polaznici programa Zdravog grada Poreča ukupno skinuli 65 suvišnih kilograma

U utorak, 19. prosinca u Zdravom gradu održan je tradicionalni božićni domjenak za grupu osoba s prekomjernom tjelesnom težinom. Tijekom druženja, članovi su isticali važnost grupe i međusobnu povezanost koju su ostvarili dolazeći na grupu, a posebno u ove predblagdanske dane kad su izazovi za hranom još i veći. Ovo je autorski program Zdravog grada i kao takav jedinstven u Hrvatskoj, budući da se provodi grupno i pod vodstvom psihologinja, liječnika, kineziologa i nutricioniste.

Grupa koja je na održavanju tjelesne težine tijekom cijele 2023. godine, te nova grupa koja je krenula prije 40 dana, slavile su uspjeh kojeg su postigle tijekom 2023. godine. Najuspješniji u skidanju kilograma ove godine su bile dvije dame u održavajućoj grupi koje su skinule 9 i 6 kg i dostigle normalan indeks tjelesne mase pišući dnevnik i provodeći redovitu fizičku aktivnost. U novoj grupi su također bile najuspješnije dvije dame koje su izgubile 7.5 kg i 6.5 kg u 40 dana. Svi zajedno su skinuli 65 kilograma viška i učinili veliko olakšanje svom organizmu te smanjili vrijednosti šećera, triglicerida i krvnog tlaka, a poneki su ušli u svoju omiljenu haljinu i hlače koje su čuvali u ormaru. Program provode psihologinje i psihoterapeutkinje Zdravog grada Poreč Marijana Rajčević Kazalac i Tina Benčić, provodi se i dvaput tjedno fizička aktivnost pod vodstvom kineziologa i fizioterapeuta, a nudi se i medicinska podrška liječnica.

Na domjenku su podijeljeni prigodni pokloni i diplome, a druženje je nastavljeno uz voće, čajeve i slanu tortu.