Od suda do Skilifta: Hoditi i zdravi biti Poreč vraća subotu na šetnicu

Poreč se i ove godine, kroz Zdravi grad Poreč i Sportsku zajednicu grada Poreča, pridružuje drugim gradovima u Istarskoj županiji u jubilarnoj, desetoj manifestaciji Hoditi i zdravi biti Poreč – La salute viene camminando , koja će se održati u subotu, 18. travnja, s početkom u 10 sati.

Riječ je o manifestaciji koja promiče zdrav način života, tjelesnu aktivnost, boravak u prirodi i prevenciju kroničnih bolesti kroz jednostavnu i svima dostupnu aktivnost – hodanje. U Poreču ova akcija tradicionalno okuplja velik broj djece, mladih, građana, sportskih klubova i udruga te potiče zajedništvo i brigu o vlastitom zdravlju.

Trasa kojom će sudionici hodati u sklopu manifestacije Hoditi i zdravi biti Poreč počinje kod Općinskog suda, vodi preko Brula do Zelene lagune i natrag. Ukupna dužina staze u oba smjera iznosi oko osam kilometara.

Okupljanje sudionika predviđeno je od 9.20 do 10 sati kod Općinskog suda u Poreču, gdje će dijeliti majice, a bit će organiziran i preventivni zdravstveni punkt. U suradnji s medicinskim sestrama Doma za starije Poreč sudionicima će mjeriti krvni tlak i šećer u krvi.

U 10 sati predviđeno je zajedničko zagrijavanje i razgibavanje uz vodstvo kineziologa, a službeni start hodanja zakazan je za 10.15 sati. Petnaest minuta kasnije, u 10.30, sudionike očekuje kratka tjelovježba uz more na Jedru.

Dolazak svih sudionika na cilj kod Skilifta predviđen je u 11.40 sati, nakon čega slijede grupna tjelovježba i rekreativne igre na otvorenom. U podne je planiran odmor i druženje uz kuhani obrok za sve sudionike, dok je povratak prema gradu hodajući predviđen od 12.45 sati, najkasnije do 13.30.

Organizatori i ovom prilikom pozivaju građane da im se pridruže u akciji Hoditi i zdravi biti Poreč te da subotnje prijepodne provedu u prirodi, uz more, kretanje i druženje. Kad je zdravlje u pitanju, ponekad je dovoljno samo obuti udobne tenisice i krenuti.